coaching bien-être

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Les 10 règles à suivre pour manger sainement

Notre organisme a besoin de certains aliments pour être bien fonctionnel. La plupart des éléments nutritifs qui lui sont nécessaires sont présents dans ces menus. Cependant, « manger pour se nourrir » est une chose, mais « manger sainement » en est une autre. Notre corps a besoin de nourriture qui apporte les éléments nutritionnels indispensables à une bonne […]

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coach de vie
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Formation de coach de vie

Toute personne ayant la passion, la volonté et le cœur d’aider les gens peut devenir un coach de vie. Le problème est qu’ils ne suffisent pas pour faire de vous un entraîneur de vie efficace. Vous avez besoin de formation et de mentorat. Mais la formation de coach de vie peut coûter entre 3 000 […]

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